Лфк для позвоночника при остеохондрозе

Некоторые патологии наблюдаются начиная со школьного возраста, и уже к 30 годам приводят к остеохондрозу позвоночника. Чтобы не утратить работоспособность в раннем возрасте и предотвратить назойливые боли в спине, врачи рекомендуют выполнять упражнения для лечения остеохондроза — вне зависимости от того, было ли диагностировано заболевание или еще нет. Лечебная физкультура ЛФК при остеохондрозе — это метод лечения и профилактики остеохондроза, который используется во время ремиссии.

Упражнения для позвоночника при остеохондрозе.

На рисунке слева изображена боковая рентгенограмма поясничного отдела позвоночника с признаками функциональной нестабильности позвонков — смещении их относительно друг друга. Дуга, проведенная по заднему краю тел позвонков, на уровне сместившегося позвонка прерывается, образуя лесенку. При сгибании и разгибании позвоночника это смещение изменяется. Именно в этой стадии высок риск сдавливания грыжей диска нервного корешка и необходимости хирургического лечения.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе позвоночника

Остеохондроз — это хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические процессы, затрагивающие хрящевую ткань позвонков, межпозвонковые диски и связочный аппарат. В ходе естественного старения организма избежать остеохондроза практически невозможно, однако есть шанс остановить патологический процесс и избежать развития осложнений протрузий и грыж. Основой профилактики обострений заболевания является лечебная гимнастика — ЛФК.

• Примерный комплекс упражнения для пациентов в состоянии обострения
• В профилактике и лечении остеохондроза позвоночника существенное значение имеют систематические занятия специальной лечебной гимнастикой.
• Систематическое выполнение лечебных упражнений укрепляет шейные мышцы, устраняет мышечные зажимы и спазмы, улучшает кровоснабжение в пораженном отделе.
• В комплекс ЛФК при остеохондрозе включаются упражнения, направленные на общее физическое развитие, специальные корригирующие и дыхательные упражнения, а также упражнения на расслабление мышц.

Остеохондроз — хроническое прогрессирующее заболевание, которое характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвонковых дисках. Процесс дегенерации межпозвонковых дисков и суставов позвоночника часто сопровождаются болевым синдромом. Реабилитологи Юсуповской больницы проводят комплексное лечение остеохондроза позвоночника, которое даёт стойкий и качественный результат, позволяет сохранить функцию межпозвонковых дисков и максимально продлить их жизнь. Схемы лечения включают в себя медикаментозную терапию, методы нетрадиционной, физиотерапию, массаж, комплекс физических упражнений.

Похожие статьи

• Поздравления с днем рождения мужчине прикольные в виде сценки
• Конкурс кроссвордов с призами
• Станина для пристрелки карабина своими руками
• Сестринский уход при карбункуле